Hipólito Medina nació en un barrio humilde de la Ciudad de Sogomoso Boyaca Colombia , en 1971. Es el tercer de cinco hermanos, todos ellos varones a excepción la bella Carmen Esperanza, la niña de sus ojos.
En su adolescencia ya le atraían las actividades al aire libre, la naturaleza y la Auto exigencia.
Desde bien joven ha adquirido una disciplina deportiva exigente que aplica en sus entrenamientos y una resistencia física sobresaliente.
Hace muchos años que Hipólito medina creó su propia metodología de trabajo físico y educación nutricional hasta convertirse en el coach que es actualmente.
En su trayectoria en las Fuerzas Armadas adquirió una disciplina qué la aplica a su vida diaria.
Sus métodos basados en la naturopatía y sus ejercicios y rutinas al aire libre, contando con una gran variedad de ejercicios donde se trabaja con el propio peso del cuerpo.
Trabajamos isométricos, barras, running, bicicleta…
La bicicleta es la mejor compañera de viaje de Hipólito, le gusta mucho organizar salidas ciclo turistas, siempre va acompañado de una máquina de dos ruedas.
Ya sea en asfalto, tierra, arena de playa o agua del mar… este elemento tan característico de Alicante es donde podemos sacar lo mejor de nosotros mismos.
Zumos Verdes La adopción de una alimentación saludable, antioxidante, con alto volumen de vitaminas C y D son básicas en la alimentación diaria que nos aconseja Hipólito Medina.
¿a que esperas a probarlo ?